頭痛(頭の痛み)
- 首・肩が凝ってくると頭が痛くなる
- 天気が悪くなる前に頭が痛くなる
- 痛み止めを飲んでいる
- こめかみがズキズキ痛む
- あちこちで検査しても異常がない
頭の痛みの原因は?
頭の痛みは大きく2つに分かれます。
- 二次性の頭の痛み
頭部外傷、脳出血などの脳血管障害、感染症、薬物の副作用や離脱症状などの原因がはっきりしたものをいいます。
こちらの痛みの疑いがある場合には、当院では対応しかねますので提携先の病院、クリニックを紹介いたします。
- 一次性の頭の痛み
あちこち回って検査をしても異常がないと言われる頭の痛みになります。
当院で対応できる頭の痛みになりますので詳しく書かせて頂きます。
緊張性の頭の痛み
痛みが出やすい場所・・・頭の両側、頭全体、後頭部
痛みの特徴・・・鈍い痛み・頭を締め付けられる、圧迫されるような痛み
痛みの強さ・・・軽い痛み~中くらいの痛みが続きやすい
動作による痛み・・・変わらない
頭の痛み以外の症状・・・肩こり、めまい
痛みの周期・・・毎日、週に数回
頭の痛みで最も多いタイプになります。使い過ぎによる首から肩の筋肉の緊張、ストレス、体の歪みや姿勢の悪さなどによって首から肩の筋肉の緊張することによって、筋肉が放出する発痛物質によって頭の痛みが生じます。
片側の頭の痛み
痛みが出やすい場所・・・頭の片側
痛みの特徴・・・ズキンズキンと脈を打つような痛み
痛みの強さ・・・中くらいの痛み~強い痛み
動作による痛み・・・痛みが増す
頭の痛み以外の症状・・・吐き気、光や音に敏感になる
痛みの周期・・・数日~ひと月に1回ぐらい
三叉神経周辺の血管が広がり、神経を刺激することで生じると考えられています。頭の片側に痛みが出やすいですが両側に起きることもあります。
群発性の頭の痛み
痛みが出やすい場所・・・頭の片側の眼の奥
痛みの特徴・・・突き刺すような痛み、目の奥がえぐられるような痛み
痛みの強さ・・・かなり強い痛み
動作による痛み・・・痛みでじっとしてられない、動くと痛みが紛れる
頭の痛み以外の状態・・・鼻水・鼻づまり、涙が出る、目の充血
痛みの周期・・・1~2ヶ月間に集中して起こる(毎年起こる)
アルコールや血管拡張剤によって頭の血管が広がることが原因だといわれています。
頭の痛みを放っておくとどうなる?
日本で頭の痛みに悩む人は、約4,000万人とされており、男女比は1:4と女性が男性の4倍近く頭の痛みに悩まされています。
・頭の痛みが生じてることにより人に対して「口数」、「明るさ」、「笑顔」、「ポジティブさ」、「優しさ」などが半減し日常生活に支障をきたしていると言われています。
・世界保健機構(WHO)によると、頭の痛みを放っておくと健康寿命を平均2~3年縮めるとされています。
八幡山整体院では、どのような施術をするの?
私は臨床経験が10年ほどあり、数多くの頭の痛みに悩む方と対峙してきました。その経験により最も良い結果を実感した方法は歪みと姿勢を良くすることでした。
私も頭の痛みに対してマッサージやストレッチなどをの施術をしていました。しかし、血流の流れが一時的に良くなり症状も楽になっていましたが一時的な良さしか感じられず根本的な解決となりませんでした。
しかし、「M式テクニック」を施術に用いるようになってからは変わりました!頭はボーリングの玉ほどの重さがあり前方に位置すると首や肩などに負担が長時間かかります。「M式テクニック」では悪くなった姿勢、主に頭を正しい位置に変化を出すことが出来ます。頭の位置が前方から正しい位置に変化させることにより頭の位置が悪いことによって緊張していた筋肉の負担が減り繰り返し出ていた頭の痛みが出にくくなりました。
当整体院では、カイロプラクティックの理論を元にした「M式テクニック」を駆使しお体の歪みを根本的に整えます。
歪みと姿勢を調整することにより背骨で圧迫を受けている神経の働きを回復させ、お体の機能を取り戻し自己治癒力を高める。もしくは、下がってしまっている自己回復力を元に戻します。そして、お体の毒素を体の外に排出できて、深い睡眠・質の良い睡眠がとれるお体の状態にしていきます。その状態になると体は正しく休息でき、回復していきます。
施術はバキバキするような危ない手技は行わず、手で行う徒手検査をし総合的に原因を追及し、子供から妊婦、高齢の方まで安全に行えるソフトな刺激の施術になります。
↓↓頭痛でお悩みの方はLineでの無料相談も承ります↓↓